2019年03月19日
第一歩が踏み出せないなら…
今日は、いつも楽しく読ませて頂いているメルマガから【第一歩が踏み出せないなら…】を紹介致します。
やらないといけないのはわかってる。
けど、一歩を踏み出せない…
こんなふうに悩んでいる方多いですよね。
そんな症状の典型的な原因は、はじめの一歩が大きすぎること。
そのせいでひるんでしまうわけ。
では、どうすればいいか?
それは…
「第一歩を小さく分解する」を、第一歩目にするということ。
「取り組むことを小さくして、取り組みやすい大きさにする」わけです。
つまり小さくなった行動プランを実行するのが第二歩目、ですね。
これでとりあえず二歩は小さい。
結構、前に進む感じが得られるので、勢いついてそのまま前に進めたりします。
お試しを。
※如何でしょうか?!
何かを始めて、それを続けていく、上手な方法だと思います。
Posted by makishing at
07:31
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