”真実一路”の牧野眞一です！！

今日は、１月１４日読売新聞の大日本住友製薬の広告の文章を、紹介致します。



《健康常備学７３》


『そのくしゃみ、スピード違反です。』


「ハクション！」気持ちが良さそうな、そのくしゃみ。なんと時速１６０〜３２０ｋｍものスピードが出ていることをご存知ですか。時速３２０ｋｍというと、新幹線をも上回るほどのスピード。鼻くうに侵入したゴミや細菌を察知して刺激情報が脳に伝わると、凄まじい勢いをもって空気を吐き出し異物を吹き飛ばす、それがくしゃみの仕組みです。咳が出るのもこれと同じで、咽頭や気管支への異物の侵入が原因。風邪のときに繰り返し出てしまうのは、炎症を起こした部分が腫れ、刺激に過敏になるためです。


風邪やインフルエンザが流行するこの時期、感染の予防には、くしゃみや咳のしぶきをまき散らさないことが大事。不快感を与えないためにも「咳エチケット」を守りましょう。口と鼻を覆うのはハンカチではなく、できればティッシュで。大量のウィルスが付着するため、ハンカチを繰り返し使うと感染の原因にもなります。使用後のティッシュはビニール袋などに入れてすぐにゴミ箱に捨てましょう。また、他の人から顔をそむける、２ｍ以上離れるなどの心配りもお忘れなく。「ハクション！」おや？誰かがあなたのことを気遣いができる人だと噂しているようですよ。毎日の心がけで、周りの方共々健やかな一年をお過ごしください。






※くしゃみのスピード・・・考えたこと、ありませんでした。

自己防衛して、出さないよう、創意工夫は、必要ですよね。