”真実一路”の牧野眞一です！！

今日は、たまたま事務所に営業にきた、保険外交員の方から頂いた冊子から『暮らしの健康クイズ』を紹介致します。





問題：脱水症状の中でも発見が難しい、「かくれ脱水」のサインはどれでしょう？

１手が冷たい
２体重が増えた
３汗をよくかく





解答：１手が冷たい

脱水症状の中でも、明確な自覚症状が出ない「かくれ脱水」になる場合があります。かくれ脱水では、体液が減って全身の血流が低下するため、疲労感や胃腸の不調などが現れたり、循環する血液量が減って血液が体の末端まで十分に届かず、手足の先が冷たくなることがあります。

かくれ脱水は本人も周囲の人も気づきにくいことから、一気に危険な状態になる恐れもあるため、日頃の注意が必要です。





※これは、知りませんでした。

‘血流が悪くなる原因’としての脱水症状なんですね。

夏本番を迎えています。皆様、お気をつけください。