2017年09月02日

物忘れする年齢は?!


今日は、いつも楽しく読ませて頂いているメルマガから【物忘れする年齢は?!】を紹介致します。





物忘れは高齢の人にだけ起こるものと思っていませんか?

ネオマーケティングがさきごろ全国の20〜79歳の男女1200人を対象に行った、「記憶力」をテーマにしたインターネットリサーチによると、物忘れで「あれあれ、あれ何だっけ」「あの人だれだっけ」などと言う?との問いに、計77.1%の人が「ある」と回答。これは20代でも約7割が「ある」と答えています。

物忘れ(思い出せないこと)の内容は「芸能人・有名人の名前」が最多の61.0%、次いで「漢字」42.2%、「今、何をしようとしたか」が41.5%。

物忘れの予防や改善には“思い出そうとすること”がとても大事だそうです。会話の途中で芸能人の名前など何か思い出せないことがあったら、手がかりとなるような話を展開していきましょう。

思い出せないことでかえって会話も弾んで楽しい時間を過ごせるかもしれませんよ。





※シニアの方々だけに、よくある事だと思っていました。

「今、何をしようとしたか」が、自分にとっては一番無いほうがいいと思います。

ちなみに、認知症予防に良いとされているのは『マグロの頭の部分の魚油』と、言われているそうです。

ありがとうございました。



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