”真実一路”の牧野眞一です！！

今日は、いつも楽しく読ませて頂いているメルマガから【「不機嫌は罪」】を紹介致します。





【「不機嫌は罪」】



ある方が紹介されていた本「不機嫌は罪である」を読みました。


わかってはいたことを改めて突きつけられた、そんな感想です。


不機嫌って回りまわって、返ってきます。


不機嫌にしていると、不機嫌な表情をしていると、目の前の人も不機嫌にしてしまう。


目の前の人が不機嫌だと、自分もちょっと機嫌が悪くなったり。


不機嫌の悪循環が起こりますね。


しかも、不機嫌になったことを後悔します。


だから、そこまでひっくるめて「不機嫌は罪」なんですね。


周りの人に対しても、自分に対しても。


この本を読んでから、なるべくニコニコしようとしています。


不機嫌になりそうになると、環境を変えるとか目をそらすとか、一旦リセットするように心がけています。


なかなかね。修行です。





※わかっていても、なかなか出来ない事の、一つです。

今日も一日、ご機嫌さんで、いきましょう。