2010年05月31日
実は『ネスカフェ』に含まれる〔ポリフェノール〕
5月20日の読売新聞の広告からです(一部削除)。
私たちの健康や若々しさを保つのに大切な働きをする、ポリフェノール。これまで赤ワインが有名でしたが、実は毎日飲んでいる、その「ネスカフェ」にも、同じくらい豊富に入っているのです。しかも日本人は、1日にとるポリフェノールの約半分をコーヒーからとっている、という調査結果が出ています。そして、全摂取量の約12%は、なんとネスカフェから。つまり私たちがふだん最もポリフェノールを摂取しているのは「ネスカフェ」だった、という結論になるのですね。1年でなんと110億杯も飲まれている。知らず知らず、日本人の「健康習慣」になっていたというわけですね。ネスカフェのポリフェノールは100%、原料のコーヒー豆に含まれているもの。だから、おいしさはそのまま。
※ネスレ日本さん、ポリフェノールを、ありがとうございます。どんどんコーヒーを飲みましょう。
Posted by makishing at 06:53│Comments(2)
この記事へのコメント
確かにポリフェノールの摂取はよいのでしょうが偏った摂り方はダメです(笑)。
ご存知かとは思いますがコーヒーや緑茶などの「利尿作用」のある飲み物は体を冷やします。
よく体温を1℃上げると免疫力は約350~400倍になると言われています。
しかしコーヒーは体温を下げます。冷房がよく効いたオフィスやお店でアイスコーヒーをがぶ飲みするというのは自らの体温を下げているものです。そして女性に多く見受けられますが「私、冷え性なんです・・・」と。何をか云わんや・・・ですね。
体温を上げるのでしたら紅茶(発酵茶)やワイン、日本酒などが良いそうです。ワインならポリフェノールありますしね。
暑さと加減しながら適度にバランスよくコーヒーや紅茶などを「楽しんで」摂取するのがいいと思いますよ。
ご存知かとは思いますがコーヒーや緑茶などの「利尿作用」のある飲み物は体を冷やします。
よく体温を1℃上げると免疫力は約350~400倍になると言われています。
しかしコーヒーは体温を下げます。冷房がよく効いたオフィスやお店でアイスコーヒーをがぶ飲みするというのは自らの体温を下げているものです。そして女性に多く見受けられますが「私、冷え性なんです・・・」と。何をか云わんや・・・ですね。
体温を上げるのでしたら紅茶(発酵茶)やワイン、日本酒などが良いそうです。ワインならポリフェノールありますしね。
暑さと加減しながら適度にバランスよくコーヒーや紅茶などを「楽しんで」摂取するのがいいと思いますよ。
Posted by タナカ at 2010年05月31日 17:28
タナカ様
訪問、ありがとうございます。
完璧なアドバイス、ありがとうございます。
体温を上げる場合、紅茶やワイン、日本酒などが良いのですね。
適度にバランスよく「楽しんで」摂取するのが、いいのですね。
いつも、ありがとうございます。タナカ様は、知識の宝庫です。
ありがとうございました。
訪問、ありがとうございます。
完璧なアドバイス、ありがとうございます。
体温を上げる場合、紅茶やワイン、日本酒などが良いのですね。
適度にバランスよく「楽しんで」摂取するのが、いいのですね。
いつも、ありがとうございます。タナカ様は、知識の宝庫です。
ありがとうございました。
Posted by 牧野眞一 at 2010年05月31日 22:32