”真実一路”の牧野眞一です！！

今日は、７月１８日の読売新聞の広告より、書籍の紹介からの文章です。


ものを持たない暮らしには、覚悟が必要との事で、フランスで４０万部のベストセラーになった『シンプルに生きる』(副題：変哲のないものに喜びをみつけ、味わう)という本の中から、《ドミニック・ローホーのシンプル主義３７カ条》を紹介致します。




《ドミニック・ローホーのシンプル主義３７カ条》


１．嫌なことは引き受けない

２．ものを処分したり他人にあげたりすることに罪悪感を抱かない

３．洗面所に香水サンプルのコレクションを置かない

４．自分の家が火事がなったと想定し、まずなにを買うべきかリストを作ってみる

５．その場合、買わなくてもすむものもリストアップする

６．好きだけど一度も使用したことのないものは、写真を撮っておき、処分する

７．自分の経験を自分の欲求に照らし合わせたうえで、迷いが出るものは捨てる

８．一年間一度も使わなかったものは、すべて捨てる

９．「大事なもの以外なにもいらない」を、おまじないにする

１０．「少なく」が「多く」をもたらすことを現実に実感してみる

１１．欲求と必要の違いを区別できるようにする

１２．自分にとって必需品であると信じていたものがなくても、どれだけ「もちこたえられる」かを試してみる

１３．可能な限り物質的なものを排除する

１４．場所を移動させただけで「片付けた」と思わない

１５．シンプルにすることは「愛するものを排除するのではなく、幸せのための役にも立たず、貢献しないものを排除するのだ」と自分に言い聞かせる

１６．取り替えのきかないものはないということを肝に銘ずる

１７．とっておくものの数を決める(スプーン、シーツ、靴などなど)

１８．それぞれのものの置き場所を決める

１９．空き箱、袋、空き瓶などを溜め込まない

２０．家事作業を行うときの服は二揃い以上もたない

２１．大事な書類、文房具や紙、領収書、地図、カセットテープやＤＶＤなど、行き場のないものを整理する戸棚をひとつ用意する

２２．ひとつひとつのものを、必要かどうかチェックする

２３．常に「どうしてこれをとっておくのか？」と自問自答してみる

２４．泥棒が入っても、とっていくものがないくらいにしておく

２５．過去の買い物の失敗にとらわれない。それを捨てることで過ちを償えばいい

２６．自分の所有物を試しにすべてリストアップしてみる

２７．すでに排除したもの、捨てて後悔しているものもリストアップする

２８．たとえそれが思い出の品であっても、自分をいらつかせるものから自分自身を解放しなくてはならない、と自分に言い聞かせる

２９．良いものをより良いものと交換することを躊躇しない。そこで満足感が得られる

３０．二流の選択をけっして受け入れない。自分の住環境を構成する要素ひとつひとつが、より完璧な状態に近づくことで平静さを得られる

３１．手元にお金があるときのみ買う

３２．住まいが生き生きしている状態のなかに変化は訪れる

３３．品質の良さを長年示してきた伝統的なものを信用する

３４．これ以上段取りできないところまで段取りする。ほかはすべてカットする

３５．関わっているさまざまな活動の数を減らす

３６．新規に購入するものは、かさ、重さ、大きさにおいて小さいものにする

３７．余計な装飾品は捨てる





※‘シンプル・イズ・ベスト’と、言いますね。この３７個の中で、皆様それぞれのライフスタイルがありますから、大きくうなずけるモノ、実践したいモノ、「それは行き過ぎじゃないか」と思うモノ、色々あったと思います。是非、これからの生活に活かして頂ければ、幸いです。

読んで頂き、ありがとうございました。